Posts

Život sa artritisom – šta možete preduzeti da poboljšate svakodnevicu

Živeti sa artritisom može biti uznemirujuće i izazovno. Bol i ukočenost otežavaju obavljanje najjednostavnijih svakodnevnih zadataka, koje većina ljudi radi bez opterećenja i razmišljanja.

Obuvanje čarapa, kuvanje večere, pranje sudova – svaka od ovih aktivnosti može biti iscrpljujuća ako patite od artritisa. Za osobe sa ovom dijagnozom izuzetno je važno da se posebno dobro brinu o sebi. Pored obavezne medikamentne terapije, trebalo bi pronaći načine da ublažite bol, poboljšate način na koji funkcionišete i nosite se sa teškim emocijama. Neke od delotvornih metoda podrazumevaju jačanje imuniteta, gubitak težine, fizikalnu terapiju i komplementarne terapije, poput akupunkture i masaže.

Šta je zapravo artritis, koji su simptomi ove bolesti i šta možete preduzeti da poboljšate svoju svakodnevicu? Pročitajte kako da sačuvate energiju, zaštitite zglobove, lakše obavljate svakodnevne zadatke i prilagodite se promenama u svom životu.

Šta je artritis i koji su simptomi?

Artritis je zapaljenje zglobova. U pitanju je progresivna bolest koja može zahvatiti jedan ili više zglobova.  Postoji više od 100 različitih tipova artritisa, sa različitim uzrocima i metodama lečenja, a najčešći su reumatoidni artritis, psorijatični artritis i giht.

Premda je uobičajeno da se simptomi artritisa vremenom razvijaju, nije isključeno ni da se iznenada pojave. Uglavnom pogađaju osobe između 30 i 50 godina starosti, ali se mogu javiti i kod dece i tinejdžera. Artritis ima tendenciju da bude češći kod osoba sa prekomernom težinom.

Bol u zglobovima, ukočenost i otok su najčešći simptomi artritisa. Intenzivniji su i teži ujutro, kada osoba ustane iz kreveta ili pošto ustane nakon odmaranja. Kod osteoartritisa je opseg pokreta ograničen, osoba može da oseća slabost mišića oko zgloba, nestabilnost ili izvijanje zgloba, te jutarnju ukočenost koja traje pola sata i više. Nije isključena pojava koštanih izraslina na prstima, kao i osećaj struganja u kolenima. Uz ove mogu se javiti i tipični simptomi umora, niska temperatura, ali i zapaljenje očiju i usta, srčanog mišića i krvnih sudova, kao i nizak broj crvenih krvnih zrnaca.

Dijagnoza se postavlja na osnovu anamneze, laboratorijskih analiza i rendgen testova. Radi postavljanja adekvatne terapije, lekar može tražiti da se uradi i skener. U pitanju je bezbedan i bezbolan pregled koji kratko traje i daje precizan prikaz stanja. Može se obaviti u svakom bolje opremljenom dijagnostičkom centru (potražite u svom gradu ct skener Zemun, Beograd, Novi Sad, Niš itd.).

artritis-bol-zglob

Strategije za lakšu svakodnevicu sa artritisom

Po postavljanju dijagnoze, lekar će uz odgovarajuću terapiju, ponuditi savete za lakši svakodnevni život kada se borite sa artritisom. Ako ste gojazni, preporučuje se uvođenje zdravih navika u ishrani i gubitak kilograma.

Jačanje mišića i učenje da bezbedno pomerate zglobove pomažu bez obzira na to koji oblik artritisa imate i koji su zglobovi zahvaćeni. Održavanje optimalne težine i vežbanje važno je i za prevenciju bolesti srca, koje su blisko povezane sa reumatoidnim artritisom.

Međutim, pored ovih opštih saveta postoji još nekoliko strategija koje možete redovno sprovoditi sami kako biste poboljšali svoju svakodnevicu.

Krećite se

Kretanje je od vitalnog značaja za osobe sa artritisom. Izbegavajte da predugo budete u jednom položaju. Primera radi, kada radite za stolom, ustanite i istegnite se na svakih 15 minuta. Uradite isto dok sedite kod kuće, dok čitate ili gledate televiziju.

Izbegavajte stres

Izbegavajte položaje ili pokrete koji dodatno opterećuju zglobove. Banalan ali čest primer je otvaranje čvrstog poklopca, koje može biti teško ako imate artritis ruku. Jedno rešenje je da postavite teglu na krpu, naslonite se na teglu dlanom i okrenete poklopac pokretom ramena. Neka vaši zglobovi budu što manje pod pritiskom i stresom.

Otkrijte svoju snagu

Koristite svoje najjače zglobove i mišiće. Da biste zaštitili zglobove prstiju i ručnog zgloba, otvorite teška vrata ramenom ili nadlakticom. Da biste smanjili pritisak na kuku ili kolenu na stepenicama, hodajte tako da jača noga ide gore, a slabijom se nogom spuštajte.

Planirajte unapred

Pojednostavite život što je više moguće. Uklonite nepotrebne aktivnosti poput peglanja tako što ćete kupiti odeću koja se ne gužva. Organizujte radni prostor, kao i prostor za odlaganje stvari tako da vam predmeti koje često koristite uvek budu nadohvat ruke. Imajte u kući na nekoliko mesta “duplikate”  korisnih stvari, pa osigurajte da i u kuhinji i u kupatilu imate sva potrebna sredstva za čišćenje, na primer.

Štedite se

Koristite predmete koji štede rad i pomagala za prilagođavanje. U kuhinji koristite električne otvarače za konzerve i miksere. U kupatilu smanjite trljanje korišćenjem automatskih sredstava za čišćenje toalet šolje. Za tuševe ili kade koristite sredstvo za uklanjanje buđi u spreju. Potražite uređaje i predmete koji vam mogu pomoći da izbegnete nepotrebno savijanje, saginjanje ili posezanje.

Prilagodite svoj dom

Korišćenje točkića na nameštaju može olakšati čišćenje kuće. Preko kade postavite ručku ili držač, za lakši ulazak i izlazak, i obavezno imajte prostirku u kadi kako biste sprečili klizanje i padove. Ako imate artritis zglobova nogu, dobra ideja može da bude stavljanje stolice za kupanje u kadu ili tuš kabinu.

masaža-šake

Pitajte za pomoć

Za vaše samopoštovanje je od velikog značaja da održite samostalnost tokom svakog dana. Međutim, insistiranje na nezavisnosti po svaku cenu može biti pogubno. Pokušajte da pronađete i postignete ravnotežu tako što ćete uključiti članove svoje porodice i objasniti im sve o svojoj bolesti i ograničenjima koja nameće. Zatražite pomoć za određene zadatke. Kada u bliskim osobama imate podršku i oslonac sasvim je izvesno da će biti mnogo lakše izgurati poteškoće koje sa artritisom dolaze.

Ukoliko prepoznajte neke od simptoma, ne ignorišite ih i ne prepuštajte slučaju. U dijagnostičkim centrima širom zemlje mogu se uraditi sva ključna ispitivanja (testovi krvi, rendgen Zemun, skener, analiza zglobnih tečnosti itd.) i utvrditi da li i od koje vrste artritisa bolujete. Obratite se lekaru za mišljenje i predupredite napredovanje bolesti. Konsultacije i neinvanzivni pregledi mogu da otklone vaše sumnje ili pomognu da se spremnije borite.

/0 Comments/by

Česte greške prilikom selidbe – izbegnite ih i preselite se bez poteškoća

Pakovanje, razmišljanje o prevozu, traženje stana – kada dođe trenutak da se selite, čini se da na svakom koraku možete da napravite grešku. Bilo da se selite sami, iz jednog iznajmljenog stana u drugi ili ste konačno kupili svoj krov nad glavom, činjenica je da vam za selidbu treba dobra organizacija i plan.

Moguće je doći u nekoliko koraka do selidbe bez poteškoća. Da biste se lako i bez stresa preselili i pritom izbegli česte greške, potrebno je da počnete sa pripremama na vreme. Izdvojili smo ključne i nažalost ne tako retke greške koje ljudi prave. Pročitajte.

Niste istražili agencije za selidbe

Možda imate zamisao o samostalnom preseljenju i želite da se oslonite na prijatelje i rodbinu? U slučaju da nemate mnogo nameštaja ni stvari za pakovanje, ovo neće biti loša ideja. Međutim, ako treba da demontirate veliki ormar, krevete, imate puno stvari i velika je udaljenost između dva stana, angažovanje profesionalne agencije za selidbe je razboritija odluka.

Važno je da budete sigurni u to da se preseljenje u novi stan neće pretvoriti u fijasko i da ćete garantovano preseliti sve svoje dragocene stvari neoštećene. Premda deluje kao da garancija ove vrste ne postoji, uz provereni tim za selidbe i te kako je moguće. Kada tražite kompaniju koja će vas preseliti morate detaljno da proverite njenu reputaciju.

Jedna od čestih grešaka je što se ljudi obavežu ugovorom i angažuju agenciju koju prethodno nisu proverili. Izbegnite probleme, štetu i nesporazume tako što ćete istražiti sve što možete o kompaniji – zvanični sajt i komentare i ocene prethodnih korisnika, na prvom mestu.

Takođe, jako je bitno da nađete firmu koja je specijalizovana za selidbe u grad koji vama treba. Za bezbedno i brzo preseljenje u Beogradu potražite prestoničku agenciju za transport i selidbe, na koju ćete moći da se oslonite u svakom smislu. Proveren tim koji ima iskustva i snalazi se u saobraćaju u glavnom gradu može vam značajno uštedeti vreme i rasteretiti vas nervoze.

Previše novca trošite na pakovanje

Kada se približi selidba mnogi prave grešku što kupuju kutije, kese i druge materijale za pakovanje. Iz želje da lomljive stvari prenesu bez oštećenja ljudi kupuju razne pucketave folije, pre nego što provere sve dostupne načine da spakuju osetljive predmete. Primera radi, kutije i novine se mogu lako nabaviti, a često i besplatno. Posvetite malo vremena tražeći od prijatelja i rodbine ove materijale i tako uštedite novac na pakovanju.

Ekstra savet: tanjiri se mogu umotati u džempere ili posteljinu. Tako “ubijate dve muve jednim udarcem”, jer možete da preselite pribor za jelo neoštećen, a ujedno prenosite i odeću koju biste svakako poneli u svoj novi dom.

selidba-pakovanje

Pakujete teške predmete u velike kutije

Tipična greška tokom pakovanja i selidbe jeste pakovanje teških predmeta u velike kutije. Ne samo da postoji opasnost da se preopterećene kutije pocepaju i vaše stvari oštete, već je i mnogo teže za transport, kao i nošenje do i od kombija za selidbe. Knjige pakujte u manje torbe, a veće kutije koristite za pakovanje posteljine, lakših predmeta i sitnica. Najteži predmeti poput knjiga uvek treba da budu u najmanjim mogućim kutijama. Vaša leđa, ramena i noge će vam kasnije biti zahvalni.

Zaboravili ste na merenje

Obavezno izmerite slobodan prostor u svom novom stanu pre dana preseljenja. Ne želite da stignete u svoj novi dom samo da biste otkrili da vaš nameštaj ne može da prođe kroz ulazna vrata. Isto važi i za hodnike, stepenice i ulaz u zgradi. Ukoliko merenje pokaže da sofa koju obožavate ne može da tako lako da se unese u stan, možda treba da potražite pomoć oko demontaže nameštaja. Profesionalne agencije za selidbe između ostalog nude i ovu uslugu – demnontiraju i ponovo montiraju nameštaj tako da nemate ovakvih briga.

Niste obeležili kutije

Koliko god vremena izdvojili za pakovanje, pa makar to bilo u poslednji čas, nemojte zaboraviti da obeležite kutije. Spakovane kutije bez informacije o sadržaju ili bar nalepnice o kojoj prostoriji je reč mogu mnogo da zakomplikuju selidbu. Zamislite samo haotično raspakivanje kada se kutije i torbe sa odećom nađu u kuhinji ili kuhinjski pribor u spavaćoj sobi.

S druge strane, ako svaku kutiju označite pošto je dobro izlepite i zaštitite, olakšavate i timu koji vas seli, ali i sebi. Raspakovaćete se mnogo brže i bez stresa kada se svaka kutija unese u prostoriju kojoj pripada.

Zaboravili ste da promenite adresu

Zbog užurbanosti i brojnih obaveza koje selidbu prate, moguće je da ćete vam se dogoditi da zaboravite na očigledno kao što je, na primer, promena adrese. Nije neuobičajeno, jer se ljudi uglavnom fokusiraju na pronalaženje agencije, pakovanje, traženje pouzdanog transporta. Ipak, blagovremena promena mesta prebivališta je izuzetno važna, jer želite das vi računi, pošta i paketi stižu u vaš novi stan.

Koliko god delovalo zahtevno i naporno, ipak je uz planiranje i pametno izbegavanje čestih grešaka moguće preseliti se lako u drugi stan. Pored toga što ćete uštedeti svoje vreme i novac, dobrom organizacijom možete izbeći stres i raspakivanjem započeti novo poglavlje u svom životu.

 

/1 Comment/by

5 saveta za vlasnike novih pametnih telefona

Pametni telefoni su postali toliko sofisticirani da kada ih kupimo imamo osećaj da smo prepravljeni funkcijama i unapred instaliranim aplikacijama. Neke od funkcija i aplikacija nam zaista pomažu, dok su druge tu više da reklamiraju proizvođača nego što nam zaista mogu biti od koristi.

Međutim, uprkos složenoj prirodi današnjih pametnih telefona, malo vremena uloženog u podešavanja može prilično uticati na to koliko zaista uživamo i koliko efikasno koristimo uređaj. Pa ukoliko ste vaš stari mobilni uređaj prodali nekoj od firmi za otkup telefona i nabavili sebi nov, evo nekoliko saveta kako da ga optimizujete i učinite “user friendly” alatom.

#1 Prilagodite početni ekran i podesite osvetljenost

Verovatno je jedna od najbitnijih stavki kada je u pitanju prilagođavanje mobilnog vašim potrebama podešavanje početnog ekrana. Izdvojite vreme da podesite pozadinu, boje i ikonice na početnom ekranu onako kako to vama najviše odgovara. Gotovo da nema ograničenja u tome koliko možete da prilagodite ekran. Od aplikacija, vidžeta, obaveštenja, melodije pa sve do osvetljenosti i noćnog ili dnevnog režima rada.

Većina novih modela pametnih telefona ima funkciju pomoću koje možete smanjiti nivo plave svetlosti za koju stručnjaci smatraju da ometa san. Pa ukoliko koristite mobilni uređaj u slabo osvetljenoj prostoriji ili ga koristite duže vreme dok pretražujete online prodavnice, kako bi vam bilo prijatnije da gledate u ekran svakako smanjite nivo plave svetlosti.

ruke-mobilni-telefon-aplikacije

#2 Upoznajte se sa kamerom pametnog telefona

Od svih neverovatnih funkcija koje vaš pametni telefon ima, kamera je većini ljudi verovatno jedna od najbitnijih stavki. Neverovatno je koliko je se sa razvojem kamera na mobilnim telefonima javila potreba ljudi da stalno nešto fotografišu. Zato dobro izučite kameru koja se nalazi na vašem pametnom uređaju.

Pogledajte koji su sve filteri instalirani kako biste uredili fotografije koje pravite svakodnevno. Iskoristite funkciju poboljšanja rezolucije i boje i razmotrite koje su mogućnosti trenutnog deljenja fotografija, kako biste svoje doživljaje podelili sa porodicom i prijateljima. Mogućnost kreiranja sjajnih fotografija je često jedan od najvažnijih razloga zašto ljudi vole svoje pametne telefone. Ukoliko niste zadovoljni fabrički instaliranim softverom koji podržava kamere na telefonu, instalirajte neku od besplatnih aplikacija koje možete pronaći u app prodavnici.

mobilni-telefon-zaključan-ekran

#3 Podesite uštedu baterije

Jedna od najvećih frustracija korisnika novih pametnih telefona je brzo pražnjenje baterije. Često se događa da zbog velikog broja aplikacija koje rade u pozadini ili prekomerne upotrebe uređaja, baterija ne može da izdrži čak ni ceo jedan dan.

Međutim većina proizvođača pametnih telefona nudi veliki broj saveta i alata pomoću kojih možete da upravljate dužinom trajanja baterije, pa čak i da joj  produžite vek trajanja. Saveti i alati za uštedu baterije se uglavnom nalaze u podešavanjima. Pa tako na primer, možete podesiti kada želite da vam bude uključen a kada isključen Bluetooth ili GPS, s obzirom da oni spadaju u grupu većih potrošača baterije. Razmotrite sve opcije koje vam stoje u podešavanjima i nećete morati da sa sobom uvek nosite punjač.

Naravno ovo možete uraditi i ukoliko je vaš telefon stariji. Međutim ukoliko je i baterija u njemu stara i pri kraju svog radnog veka teško da ćete moći da je sačuvate puno duže različitim podešavanjima. U tom slučaju bolje je razmisliti o njenoj zameni ili o prodaji mobilnog telefona. Možda niste znali, ali postoje firme koje se bave otkupom polovnih mobilnih aparata. Ukoliko u liniju pretrage ukucate otkup telefona Beograd, Novi Sad, Niš ili neki drugi grad u kome se nalazite, kao rezultat pretrage dobićete imena firmi i kontakte pomoću kojih se možete raspitati koliko bi novca dobili za vaš stari pametni telefon.

#4 Instalirajte aplikacju za pronalaženje telefona

Jedina stvar koja je gora od gubitka podataka na telefonu je da fizički izgubite sam uređaj. iPhone uređaji novije generacije imaju ugrađenu funkciju “pronađi moj telefon” kao deo softvera koji dolazi uz telefon. Ona vam može pomoći kada zaturite vaš uređaj negde, ali i da ga pronađete ako vam se dogodi da vam ga neko ukrade.

Sa druge strane, korisnici koji imaju aparate sa Android operativnim sistemom mogu instalirati neku od besplatnih aplikacija koja će obavljati ovu funkciju. Aplikacije poput Android lost ili Where`s my Droid će vam pomoći da locirate, pozove ili zaključate telefon na daljinu. Zaključavanje uređaja je posebno važno za one ljude koji mobilne telefone koriste u poslovne svrhe i u kojima se nalaze važne informacije, poput bankovnih računa, lozinki ili važnih dokumenata.

#5 Odredite koje aplikacije mogu da rade u pozadini a koje mogu da pristupe vašoj lokaciji

Aplikacije koje rade u pozadini često dodatno opterećuju rad procesora mobilnog telefona. Postoje one koje moraju raditi jer utiču na funkcionalnost operativnog sistema, ali takođe postoje i one bez kojih vaš mobilni može neometano da radi. Osim što usporavaju rad uređaja, one takođe dodatno troše bateriju. Zato ih privremeno isključite odmah nakon što kupite nov mobilni aparat.

Praćenje lokacije je obavezno kada koristite GPS mape za vožnju, nešto što ćete sigurno koristiti i u budućnosti, međutim, ne mora svaka aplikacija da koristi lokaciju. U stvari, ako preuzmete aplikaciju koja zahteva neobične dozvole s obzirom na njenu primarnu funkciju, to može biti potencijalna opasnost po vas i vaš uređaj. Na primer, ukoliko ste skinuli neki od kalkulatora, on svakako ne bi trebalo da zahteva pristup vašoj kameri ili lokaciji. Drugim rečima, za njegovo funkcionisanje je potpuno nebitno da li vaš pametni uređaj ima kameru i da li je uključena opcija lokacije.

Nadamo se da će vam ovi saveti pomoći da još više optimizujete rad pametnog telefona i učinite da bude još više “user friendly”. Za korisnike nema ništa bolje nego da mobilni uređaj radi brzo a u isto vreme vama bude lak za korišćenje.

/by

Saveti za renoviranje stana

Renoviranje stana može da bude vrlo stresno, ali i krajnje zabavno iskustvo. Zavisi kako na njega posmatrate, koliko ste dobro pripremljeni i da li ste sve dobro organizovali. Kako bi renoviranje stana proteko sa što manje stresa, a dalo što bolje rezultate, svakako da je potrebno da se pre nego što otpočnete ovu avanturu dobro pripremite. 

Istražili smo o čemu sve prvo treba misliti kada krećete da se bavite renoviranjem doma i kako ovaj proces možete da olakšate. U nastavku teksta, čekaju vas saveti do kojih smo došli!

#1 Počnite od podova – laminat ili parket?

Podovi su često zapostavljeni kada je reč o uređenju enterijera, a od ključnog su značaja za to na koji ćete način će izgledati, ali i za kvalitet celog prostora i to koliko će i kada zahtevati popravke. Zato je naš prvi savet – odaberite vrstu poda u skladu sa karakteristikama, vašim prostorom i budžetom.

Profesionalna ugradnja i postavka laminata je vrlo povoljna, a lamnati daju pregršt mogućnosti što se tiče estetike i dizajna. Oni mogu imitirati najrazličitije vrste drveta, a i dosta su otporniji od parketa na vlagu. Ukoliko želite da promenite ceo pod, ali nemate budžet za parket – laminat je definitivno pravi izbor.

S druge strane, ako tražite dugoročnije rešenje, parket je odličan izbor. Razmislite o tome da umesto postavljanja novog, angažujete profesionalca za hoblovanje i lakiranje – to može da bude sasvim dovoljno za sasvim novi, sveži izgled poda!

#2 Ne zapostavljajte ulogu dobrog osvetljenja

Osvetljenje ima ogromnu moć u svakom enterijeru, pa ne propustite da iskoristite maksimum od onoga što vam pruža. Tamo gde je svetlost upera – biće istaknuto, a tamo gde je prigušena – vizelno sakriveno. 

Na primer, ako gajite ljubav prema slikarstvu, postavljanjem lampi iznad njih možete da skrenete pažnju na njih. Ukoliko imate kutak za čitanje – dodatno ga ulepšajte velikom, podnom lampom, a ako je trpezarija “glavno mesto dešavanja” i u vašem domu planirate posebno da se posvetite uređenju ovog dela stana, razmislite o raskošnom visećem lusteru koji će se protezati skoro do samog stola.

Budite kreativni sa rasvetom koju birate i sigurno ćete biti prezadovoljni rezultatima!

#3 Majstore angažujte barem nekoliko meseci ranije

Dok se mi bavimo lusterima i parketima, majstori popunjavaju svoje rasporede za nekoliko meseci unapred!

Ključno i najbolje što možete da uradite da biste bili zadovoljni rezultatima renoviranja, jeste da pronađete što bolje majstore i zanatlije koji će biti angažovani na ovom projektu.

Moleri, parketari, vodoinstalateri, keramičari… Spisak ume da bude dug, zavisno od toga šta planirate da renovirate i na koji način, pogotovo ako planirate i razna rušenja zidova. Naš savet je da ih birate preko preporuke, a ako ne, onda prema prezentaciji njihovih dosadašnjih radova. 

Sa majstorom ili možete da budete prezadovoljni ili nezadovoljni, pa obavezno ovom zadatku pristupite temeljno i ozbiljno. Bukirajte ih barem nekoliko meseci ranije, kako biste bili sigurni da su slobodni, a u narednim mesecima se onda možete potpuno opustiti i posvetiti pitanjima načina uređenja, estetici i slično.

farba-za-zidove

#4 Nešto i uradite sami

Znate li koliko su zabavni i opuštajući projekti “uradi sam”?

Čak i ako nemate nikakvog iskustva na ovom polju, možete biti izuzetno zadovoljni rezultatima, ali i zabavom tokom celog procesa. I ne samo da ćete pronaći novi hobi, nego i značajno uštedeti.

Na primer, potpuno sami možete da reparirate TV komodu, zamenite ručke na starom nameštaju, ofarbate ga… Samo malo truda, nekoliko ključnih alata, i bakina stara polica izgledaće kao da je upravo kupljena u najmodernijem salonu nameštaja!

#5 Odredite budžet na samom početku renoviranja

Budžet je tu da se poštuje!

Zato je važno da ga odredite na početku i odmah znate čime raspolažete. Na taj način ćete moći da birate usluge i nameštaj u skladu sa raspoloživim sredstvima. Ipak, kako ništa nikad ne bude baš kako se planiralo, savetujemo da deo budžete ostavite sa strane, za svaki slučaj. Na primer, 15% raspoloživih sredstva kažite da nećete potrošiti na renoviranje i učinite sve da tako zaista i bude.

Međutim, ako ipak dođe do nepredviđenih troškova, imaćete ova sredstva koja u tom slučaju možete da iskoristite. Tako nećete morati da ulazite u dugove, dižete kredite, niti da pozajmljujete novac.

#6 Ne morate se renoviranjem baviti sami

Pitajte prijatelje za pomoć! Radne akcije su savršen način da provedete ispunjeno zajedničko vreme, smejete se, a pritom uradite nešto korisno. Sigurni smo da će se mnogi odazvati vašem pozivu i pomoći vam da izbacite stari nameštaj, okrečite sobu ili skinete dosadni španski zid!

Uživajte u celom procesu i posmatrajte ga kao način za kreativni izraz. Na kraju krajeva, vi ćete živeti u mestu koje upravo uređujete. Sve što radite, radite za sebe i svoju porodicu, pa smo sigurni da ste i te kako inspirisani ovim ciljem i puni elana! Ne zaboravite da mislite na sitnice koje će napraviti veliku promenu i na kraju se pozabavite i njima – dekoracijom! 

Srećno!

/0 Comments/by

Kako da organizujete nezaboravnu rođendansku žurku kod kuće?

Bliži se vreme vašeg rođendana, dakle idealan trenutak da započnete planiranje dobre žurke. Nakon mnogobrojnih “autentičnih” proslava putem Zoom poziva, žurka kod kuće će uz malo truda oduševiti sve vaše prijatelje. 

Ako želite da se vaša rođendanska žurka pamti, potrudite se da ona ima vaš lični pečat. Probudite svoju kreativnost i osmislite temu žurke unapred. Sklopite spisak gostiju, zabeležite potrepštine koje treba dokupiti – piće, hranu i tortu za rođendan možete poručiti online, i bićete spremni da uzbuđeno čekate dan proslave. 

Da biste bili dobar domaćin vaše rođendanske žurke, a i da biste i sami kao slavljenik mogli da se na njoj provedete, dobra organizacija je ključni faktor. U daljem tekstu pronađite formulu za savršenu organizaciju kućne žurke.

Formiranje spiska gostiju je prvi korak organizacije rođendana

Verovatno grubu listu prijatelja koje planirate da pozovete već imate na umu, ali je važno da formirate završni spisak zvanica kako biste sve ostale ideje prilagodili broju ljudi koji očekujete. Imajte na umu da je rođendan vaš dan. Razmislite najpre kakvu vi proslavu kao slavljenik želite – okupljanje uskog kruga prijatelja ili žurku na koju će i vaši prijatelji pozvati svoje prijatelje.

Broj gostiju treba da zavisi i od dostupnog prostora. Ako je prostor u kojem ćete organizovati vaš rođendan mali, verovatno bi bilo najpametnije da manje ljudi bude prisutno kako bi se svi osećali prijatno. 

Koga sve i kada treba da obavestite o datumu vaše žurke?

Kao što ste vi svakodnevno preopterećeni mnogim informacijama, vašim prijateljima se može desiti da se vašeg rođendana ne sete dovoljno vremena unapred kako bi organizovali svoje vreme dolaska na vašu žurku. Ne očekujte da vaši prijatelji unapred znaju datum vašeg rođendana i željno ga iščekuju, ako im vi blagovremeno ne javite da se isti približava. 

Zato pripremite pozivnice dovoljno rano kako biste bili uvereni da će vaši gosti doći u punom sastavu kako se nadate. To učinite najmanje nedelju dana pre događaja, a ako ste u prilici možete ih na vaš rođendan suptilno podsetiti i ranije.

Takođe, ne smete da zaboravite da obavestite i vaše komšije o događaju koji predstoji. Tako ćete izbeći iznenadno prekidanje žurke zbog glasne muzike koja im može smetati. Ako ih u poruci čak pozovete da prisustvuju slavlju – to su bonus poeni, pa su manje šanse da će žurka biti uništena.

Komšije je sasvim dovoljno da obavestite dva ili tri dana unapred, dok neke komšije neće ljutiti ni da papirić sa porukom u zgradi okačite na dan rođendana. Dobro razmislite o poruci obaveštenja – neka ona bude šaljivog karaktera kako bi vaše komšije na nju reagovali osmehom.

Koliko hrane i pića vam je potrebno za kućnu žurku?

Niko ne želi da mu na pola rođendana ponestane hrane i pića kada gosti traže još. Ako niste neko ko često organizuje proslave i okupljanja prijatelja, dilema oko potrebne količine hrane i pića vam može uzrokovati glavobolju. 

Zapravo najmanje su šanse da pogrešite ako potrebnu količinu hrane i pića procenite sami, jer su to vaši prijatelji, pa ste verovatno upoznati sa njihovim navikama. Radi dodatne provere možete da potražite kalkulatore na Internetu koji će vam na osnovu broja ljudi predložiti potrebnu količinu ovih potrepština. Ako se ipak dogodi da ih ne pripremite dovoljno, uvek možete da dokupite šta je potrebno tokom večeri – odlaskom do prodavnice ili putem online dostave.

Kako da dekorišete prostor za kućnu žurku?

Pretvaranje stana u prostor za žurku je najzabavniji deo organizacije. Zavisno od vašeg ličnog karaktera možete da se odlučite da uložite mnogo truda u dekoraciju koja će potpuno izmeniti vaš dom za potrebe žurke ili da ipak ovaj korak potpuno preskočite.Imajte u vidu da ćete atmosferu najviše podići dobrim raspoloženjem i muzikom. Vaši prijatelji su tu zbog druženja.

Ako ste vi tip koji uživa u dekorisanju prostora, pustite mašti na volju i osmislite temu vaše rođendanske žurke. U skladu sa njom izaberite odgovarajuću dekoracijiu poput cveća i balona. Ne razmišljajte da li je detinjasta ili “previše”, već se dobro zabavite ukrašavajući. Ako vaša izabrana tema zahteva određeni dress code – na vreme obavestite vaše prijatelje o istom.

Rođendanska žurka je sjajan povod za okupljanje prijatelja. Bilo da se odlučite za zajednički noćni  izlazak u klub ili za organizovanje kućne žurke – cilj je da se dobro provedete i okruženi svojim prijateljima zakoračite u novu godinu života.

/0 Comments/by

Digitalna budućnost – kako se menja svet?

Mi živimo u vremenu koje bi naši stari nazvali naučnom fantastikom. 

Dovoljno je pogledati filmove koji se bave tom temom iz 70-ih godina prošlog veka. Ono što su oni predstavljali kao daleku budućnost, stiglo je mnogo brže nego što su predviđali.

Kada sagledamo civilizacijske promene iz širokog ugla, ne možemo da se ne zapitamo koliko daleko tehnologija može otići? Šta nas čeka za 10, 20, 50 ili 100 godina?

U nastavku teksta zakoračićemo u digitalnu budućnost i pokušati da predvidimo kako će svet izgledati na osnovu toga kako izgleda danas, i kako se menjao kroz istoriju.

Tehnologija napreduje eksponencijalnom brzinom

Tehnologija napreduje eksponencijalno. 

Zbog toga danas doživljavamo tektonske i rapidne promene sa kojima jedva idemo u korak, i pored toga što smo neprestano na internetu. 

Šta to tačno znači?

Uzmimo kao primer matematički niz – 1, 2, 4, 8, 16, 32, 64, 128, 256, 512 i tako dalje. Da li primećujete sličnost sa tehnološkim napretkom? Pametni telefoni postoji tek nešto više od 10 godina.

Kada su se prvi put pojavili na tržištu, niko nije ni sanjao koliko će veliki uticaj pametni telefoni imati na svet, pogotovo u tako kratkom roku. Danas bi život bio apsolutno nezamisliv bez telefona, koji su postali naša produžena desna ruka za obavljanje svakodnevnih aktivnosti, a sa svakom novom generacijom postaju napredniji.  

Sa njima komuniciramo, oni nam služe kao lični asistenti i preko njih kupujemo stvari putem interneta – prodaja posuđa, garderobe, nakita i najrazličitijih stvari obavlja se jednostavnim dodirom na ekranu pametnog telefona, u bilo kom trenutku i gde god da se nalazimo na svetu. 

Kako će izgledati pametni telefoni u budućnosti niko ne može predvideti. Ukoliko pratimo eksponencijalnu progresiju, možemo pretpostaviti da telefoni budućnosti neće mnogo ličiti na telefone kakve danas poznajemo. 

Kao što ni telefoni iz 80-ih ne nalikuju sadašnjim telefonima.

Umesto toga, to će biti uređaj pomoću kojeg možemo doživeti proširenu realnost i iskusiti svet kakav nikada ranije nismo iskusili. Verovatno neće biti potrebe ni da ih dodirujemo kako bismo ih koristili, ako pogledamo koliko daleko je danas stigla tehnologija po pitanju glasovnih komandi. 

Dakle, tehnološke promene nisu ništa novo – nova je samo brzina kojom tehnologija napreduje. 

Nova radna mesta zamenjuju tradicionalne poslove

Digitalizacija utiče na masovni gubitak posla. To je istina. Istina je takođe da digitalizacija stvara nova radna mesta. 

Automobilska industrija se nezaustavljivo kreće prema autonomnim vozilima, odnosno automobilima koji se kreću bez vozača. Ogroman broj ljudi na svetu će ostati bez posla u trenutku kada ovakva vozila uđu u masovnu proizvodnju i široku upotrebu.

Sa druge strane, procenjeno je da bi digitalizacija mogla stvoriti skoro 6 miliona radnih mesta samo u električnoj i logističkoj industriji do 2025. godine. 

Ono što možemo biti sigurni je da postoje poslovi koji će neizostavno nestati: Bankarski službenici, administrativno osoblje i vozači. Takođe, postoje poslovi koji prosto ne mogu da se izgube u čitavom procesu digitalizacije, poput zdravstvenih radnika ili umetnika.

Međutim, biće visoko zavisni od algoritama i tehnologije, shodno čemu će u poslovnom kontekstu koegzistirati sa mašinama. 

Digitalizacija predstavlja ogroman izazov za ljudsku rasu

Ljudi ne vole promene. 

Naš mozak je programiran da voli rutinu, jer se u rutini oseća najbezbednije. Svaka promena predstavlja nepoznanicu, pa samim time i svojevrsnu opasnost. 

U eri digitalizacije tržišta nestaju, međuljudske odnose je sve teže razumeti, naša okolina je nestabilnija, a kroz svakodnevni život se krećemo sve brže. Došlo je do tačke kada se sve što smo oduvek poznavali menja, i da neke stvari moramo uraditi drugačije nego što smo to radili u prošlosti. 

Kao ljudi, ne možemo zaustaviti niti usporiti razvoj tehnologije. To moramo shvatiti što pre, jer ako promene nisu “odložljive”, mi smo ti koji se odmah moramo adaptirati na njih.

Ljudi oblikuju digitalizaciju

Digitalizaciju ne treba gledati kroz promene koje će neminovano uslediti i kojih se instiktivno plašimo, već kroz prizmu napretka kakav je do sada bio nezamisliv za ljudsku rasu. 

Zamislite da lekar ima na raspolaganju algoritam koji će pomoći u lečenju najtežih bolesti, ili veštačku inteligenciju koja će sama doći do rešenja koja mi, ljudi, nismo mogli da nađemo vekovima. 

Zamislite dan kada se karcinom leči jednom injekcijom? 

Bolest za koju nikada nije pronađen lek, naposletku se može svesti na nivo običnog sezonskog virusa. Iako zvuči nemoguće, potrebno je vratiti se malo unazad i pronaći slične primere kroz istoriju.

Tuberkoloza je nekada bila smrtonosna bolest, a danas se leči lekovima. Velike boginje razarale su čitave nacije, dok su danas u potpunosti iskorenjene vakcinama. 

Na nama je da oblikujemo digitalnu transformaciju i napredak tehnologije tako da od toga imamo samo koristi, kao što smo sagradili čitavu ljudsku civilizicaju adaptacijom na promene koje su se dešavale oko nas.

/0 Comments/by

Kako da bebi obezbedite uslove za miran san?

Spavanje dece, posebno tek rođenih beba je oduvek predstavljalo enigmu za roditelje. Česta buđenja ili pak predugo spavanje novorođenčadi brine roditelje, te im se često javljaju nedoumice i pitanja – da li moje dete spava pravilno, kako da duže spava, da li sve radimo kako treba, i slično. 

U narednim redovima pružićemo vam odgovore na pitanje koliko vaša beba treba da spava, koji je značaj mirnog sna bebe, kao i kako da obezbedite najbolje uslove za miran san odojčeta. 

#1 Kvalitetan san je krucijalan za zdravo odrastanje bebe

Verovatno ste bezbroj puta čuli izjavu da je kvalitetan san izuzetno važan u odraslom dobu kada je u pitanju jačanje imuniteta, blistavost kože i celokupno stanje organizma. U dečijem uzrastu, zdrav i miran san igra još veću ulogu, a to posebno važi za tek rođene bebe.

Izuzev noćnog sna koji neretko ume da bude ispresecan, te roditeljima zadaje muke i česta buđenja, ljuljanje i hranjenje bebe, deca do pete godine treba da imaju i dnevne dremke koje traju i po nekoliko sati u zavisnosti od uzrasta. 

Pojedini podaci govore da beba do 2 meseca treba da spava čak 18 sati tokom dana, dete od 3. do 12. meseca treba da ima 15 sati sna, a dete do treće godine 12-14 sati sna. Posle ovog uzrasta vreme spavanja se postepeno smanjuje. 

Odmah ćemo vam reći da ne treba očajavati ukoliko vaše dete ima isprekidan san, ili ako vas je zadesio slučaj da vas je prvo dete budilo nekoliko puta noću, dok drugo dete spava potpuno mirno. Izuzev takozvane šeme spavanja, položaj za spavanje beba se takođe razlikuje, o čemu ćemo takođe pisati u nastavku teksta.

Kako bi bebi obezbedili miran i kvalitetan san, posebno u najranijem uzrastu, potrebno je da uvek ima suve pelene, bude čista i nahranjena. U uzrastu do 6 meseci, noćna buđenja bebe pogodna su za hranjenje, a većina pedijatara tvrdi da ne treba buditi bebu ukoliko ona čvrsto spava kako biste je nahranili. Vremenom će bebe razviti instinkt i samostalno se buditi kada su gladne, a ukoliko ste nesigurni po ovom pitanju, predlažemo da se konsultujete sa pedijatrom. 

Pred samo spavanje izbegavajte igru sa detetom i razdraživanje bebe različitim spoljnim faktorima, dovoljno je da je postavite u krevetac, pustite tihu muziku ili uključite vrteške za krevetac koje će umiriti, a samim tim uspavati novorođenče. 

Pomenućemo da kvalitet sna od  rođenja bebe pa sve do adolescentnog perioda života ima značaj za celokupan kvalitet života i režim spavanja u odraslom dobu, te je važno od početka stvoriti rutinu i kreirati zdrave navike spavanja. 

#3 Obezbedite zdravu sredinu za spavanje

Ne smemo da zaboravimo na još jednu važnu stavku koja omogućava miran san bebe – životni prostor, odnosno sredina za spavanje. Prostorija u kojoj beba spava treba da bude provetrena i optimalne toplote, te nemojte pregrevati sobu do temperature na kojoj ni vi ne biste mogli da spavate. 

Kada je u pitanju osvetljenje tokom noćnog sna, preporuka je da dete spava u potpunom mraku, ili sa blagim izvorom svetlosti, tako će i vama biti lakše da manevrišete. Sa druge strane, kada je reč o spavanju preko dana, nemojte kreirati atmosferu kao da je noć, već ostavite umeren izvor svetlosti i delimično zamračite prostoriju. 

Pomenućemo još jednu stavku koja je važna za miran i kvalitetan san bebe, a to je posteljina u kojoj ona spava. Naravno, prvo mesto zauzima sam dušek, preko kojeg ćete navući posteljinu od prirodnog materijala, najnežnijeg pamuka vrhunskog kvaliteta, a krevetac zaštiti ogradicom.

#4 U kojim sve položajima beba spava

Roditelji se neretko začude kada vide položaj u kojem bebe spavaju, pa često razmišljaju da li je sve u redu, da li je dete dobro, može li da diše, da li ga nešto boli, itd. Svaki odlazak kod pedijatra će vam biti koristan u tom smislu, te ćete dobiti objašnjenje kako vaše dete guta, da li ima potrebe da ga postavite u određeni položaj i slično. 

Bebe najčešće spavaju na leđima, a položaj koji većina pedijatara preporučuje je spavanje na boku, jer nema opasnosti od bljuckanja i ne morate brinuti ukoliko se novorođenče zagrcne. Beba treba da spava na ravnoj podlozi, ruke bi trebalo da budu opuštene i slobodne, noge blago savijene, a glava u ravni sa telom. 

U krevecu ne treba da se nađe ništa izuzev pokrivača, a ovakav položaj bebe ćete između ostalog obezbediti postavljanjem valjkastih jastuka ili formiranjem pokrivača u obliku valjka, tako da budu potpora. 

Pojedini stručnjaci navode i položaj na leđima kao optimalan i u ovom slučaju će ispod bebine glave biti manji jastuk. Naš savet je da se u svakom slučaju konsultujete sa stručnjakom, te odlučite koji je položaj najidealniji za vaše odojče.

Na kraju ćemo dodati da je za miran san, ali i bezbrižnu igru i sigurnost deteta svakako najvažnije prisustvo roditelja, a u prvim nedeljama i mesecima života se kao posebno bitna izdvaja uloga majke. 

/0 Comments/by

Koje su metode krađe automobila i kako se zašititi od njih?

Kradljivci automobila imaju razrađenu šemu i scenarije za svaku svoju krađu. Stručnjaci sa Kriminalističko-policijske akademije savetuju da ni na sekund ne ostavljate otključan auto ili ključ u njemu, jer je takozvana auto-mafija veoma dobro uigrana i brza u svojim akcijama.

Kojim se metodama kradljivci automobila sve služe i kako zaštiti svoj četvorotočkaš od krađe, saznajte u nastavku teksta.

Zašto se kradu automobili?

Automobili se kradu iz jednog jedinog razloga, a to je neovlašćena finansijska korist na štetu vlasnika automobila. Finansijska korist se najčešće dobija od prodaje delova, bilo da su u pitanju Audi, Mercedes, Fiat, Peugeot ili Renault delovi. 

Iz tog razloga ukoliko kasno primetite krađu, na primer ujutru, velika je verovatnoća da čak iako prijavite krađu policiji, policija neće imati šta da pronađe jer je čitava akcija toliko dobro organizovana da se u tom trenutku automobil već nalazi u delovima, spreman za dalju prodaju.

U ređim slučajevima, automobili se kradu zbog otkupa, a to je uglavnom slučaj kod skupljih i novih modela vozila i podrazumeva veći rizik za auto-mafiju i direktan kontakt sa vlasnikom ukradenog automobila.  

Koje su metode krađe automobila?

Metoda za krađu automobila ima bezbroj, a mi ćemo navesti samo one najpopularnije – “natrkača” i “čukanje” metod.

Termin “natrkača” se odnosi na privremeno zaustavljanje automobila od strane vozača, koji se ostavlja bez nadzora uz istovremeni rad motora. To se uobičajeno dešava kada vozač pristane automobilom na kratko kako bi izašao da kupi nešto na kiosku, u prodavnici ili bilo kom marketu.

Te trenutke kradljivci brzo koriste da neovlašćemo uđu u automobil i odvezu ga u nepoznatom pravcu. 

Metod krađe automobila “na čukanje” je organizovaniji metod u kojem kradljivci prate svoju žrtvu, ne bi li iskoristili trenutak kada će sa jasnom namerom izazvati blagi udes, odnosno čukanje automobila.

Vozač vozila u tim situacijama izlazi iz automobila, protestuje i ulazi u raspravu sa drugim vozačem. To je prilika koju ostatak auto-mafije koristi da uleti u automobil i brzo ga odveze praktično pred očima vlasnika, što je ujedno i najopasniji način da ostanete bez auta jer ste u direktnom kontaktu sa organizovanom bandom.

Kako se zaštititi od krađe automobila?

Kao što smo već napomenuli u samom uvodu, prvi korak pri zaštiti vašeg automobila od krađe je da ga redovno zaključavate i nosite ključ sa sobom, makar izlazili samo “na sekund”. Osim toga, potrebno je zatvoriti i prozore.

Kada parkirate, trudite se da to bude na osvetljenim mestima, jer lopovi mogu lako biti odvraćeni od pokušaja krađe ako znaju da lako mogu biti primećeni i prepoznati. 

Ugradite u vaše vozilo zvučni alarni sistem koji emituje ogromnu buku pri pokušaju ulaska dok je alarm uključen, što će vrlo verovatno naterati kradljivce u beg, jer se time privlači velika pažnja okoline i prolaznika. 

Osim toga vidljivi uređaji poput brave na volanu, ili trepućeg svetla mogu takođe odvratiti lopove ako uvide da je auto zaštićen na takav način da ne vredi truda i rizika. Naposletku, njihov cilj jeste brzo i neprimetno udaljavanje sa lica mesta ukradenim vozilom. 

Ono zbog čega nesvesno možete od sebe napraviti metu za auto-mafiju je ostavljanje dragocenosti u automobilu. Trudite se da ostavljate vredne stvari kod kuće, a ukoliko morate da ih ponesete neprimetno ih sakrijte van vidljivog mesta u autu. 

Napredniji sistemi zaštite

Moderno doba sa sobom je donelo veliki broj mogućnosti zaštite kako nas samih tako i naših stvari kao što su automobili. Satelitsko praćenje postaje sve zastupljenije kod vlasnika automobila, pogotovo onih sa većom vrednošću.

U zavisnosti od paketa koji uzmete, a koji se plaća na mesečnom nivou, možete imati mogućnost da dojave SMS porukom ili gašenje automobila na daljinu. 

Još jedan od naprednijih metoda zaštite vašeg četvorotočkaša je prekid struje putem tajnog prekidača. Ova metoda zapravo uopšte nije kompleksna za ugrađivanje, a veoma je važno sakriti odašiljač na mesto gde ga lopov neće primetiti, ili barem ne odmah. 

Preporučuje se da napravite dva ili više prekidača od kojih su ostali lažni, pa će na taj način lopov izgubiti mnogo vremena pokušavajući da neutrališe onaj pravi. Kao dodatna zaštita možete povezati lažne prekidače sa sirenom, koja se ne može isključiti pritiskom na to isto dugme. 

Veoma je važno da znate da su kradljivci automobila veoma dobro upućeni u sve sisteme sigurnosne zaštite automobila protiv krađe, bilo da je nov ili polovan auto, stoga je potrebno biti maštovit i makar jedan korak ispred lopova.

/0 Comments/by

Šta treba da znate ako prodajete polovni automobil?

Proces prodaje automobila možda deluje kao jednostavan i lak zadatak, ali to nije u potpunosti tačno. Ukoliko želite da prodate vaše vozilo, potrebno je da ga adekvatno pripremite i prezentujete u što boljem svetlu, posebno ukoliko želite da prodate automobil u što kraćem vremenskom roku.

U nastavku teksta vam dajemo savete kako da formirate cenu automobila, šta je važno prilikom stavljanja automobila na tržište i kako ćete najbolje pripremiti vaše vozilo za prodaju.

#1 Odredite vrednost automobila

Nije sasvim lako odrediti cenu automobila koji prodajete, a posebno je teško biti objektivan tokom procene stanja vozila. Međutim, ozbiljan prodavac mora studiozno pristupiti proceni vrednosti vozila. 

Takođe, odlična stvar je što određenim sajtovima možete uraditi besplatnu procenu automobila unošenjem nekoliko informacija o njemu i slanjem fotografija, a vrlo brzo ćete dobiti odgovor na pitanje koliko vredi moj polovni automobil, te znati njegovu vrednost.

Ono što vi možete uraditi jeste sastavljanje liste prednosti i mana vozila koje prodajete – osnovna stavka je svakako stanje motora, pređena kilometraža, redovno održavanje, a ukoliko je automobil pretrpeo ozbiljna oštećena ili havarije, cena će biti znatno niža. 

Ako se pitate kako da uopšte započnete sa formiranjem cene, krenite od toga koliko ste vi platili vozilo, pa je smanjujte prilikom navođenja svake mane. Takođe, savet je da proverite cenu istog modela automobila, prosečno iste starosti na oglasima širom interneta.

Videćete da su cene raznovrsne, a savetujemo vam da dobro istražite oglase, te dođete do zaključka kako su one formirane, a neka vaša cena bude negde na sredini. Svakako će vam pomoći i saveti auto-mehaničara i njegova procena vašeg automobila. 

#2 Kreirajte kvalitetan oglas

Druga vrlo važna stavka je oglas koji ćete postaviti na internetu i doći do što većeg broja ljudi. Naravno, nije jedini cilj da dođete do velikog broja ljudi, već da te ljude zainteresujete za kupovinu. 

Stoga vaš oglas treba da bude kvalitetan i sadrži sve neophodne informacije i fotografije. Fotografišite spoljašnjost automobila sa svih strana, kao i čitavu unutrašnjost vozila. Pored toga, istakli biste se kada biste fotografisali komponente automobila ispod haube, posebno ako je u dobrom stanju. 

Od informacija u vašem oglasu trebalo bi da se nađu godište automobila, model, pređena kilometraža, klasa motora, tip menjača, informacije o registraciji, da li ste vi prvi vlasnik, da li postoje neka oštećenja ili ne i dodatne podatke koje mislite da bi potencijalni kupac želeo da zna. 

#3 Kako da pripremite automobil za prodaju?

Pre fotografisanja i prodavanja automobila trebalo bi da ga detaljno očistite. To podrazumeva dubinsko pranje i ukoliko je to potrebno promenu presvlaka za sedišta, patosnica i “neba” automobila. Sređen i nov enterijer umnogome poboljšava utisak kupca, ali i cenu vozila. 

Kada govorimo o spoljašnjosti, savet je da uradite poliranje koje bi uklonilo sitne ogrebotine i vratilo stari sjaj automobilu. Nemojte misliti da na ovaj način nekoga varate, sitne ogrebotine su normalna pojava na svakom automobilu. Poliranjem cena vozila raste, a utisak se znatno poboljšava kada kupac ugleda sjajan automobil.

Ukoliko imate vremene i zaista ste posvećeni prodaji vašeg ljubimca, trebalo bi da se bavite i detaljima kao što je izgled menjača i volana, a možete ih srediti kod dobrog auto-tapetara. 

Razmislite o ovom postupku i ukoliko se odlučite za njega, nemojte ga obavljati neposredno pre prodaje jer će biti očigledno i ostaviti loš utisak. Naravno, najbolje bi bilo da adekvatno održavate enterijer automobila, te nemate previše posla. 

Kada govorimo o komponentama automobila, ne preporučujemo vam pranje motora za koje se prodavci vrlo često odlučuju. Naime, na taj način samo stavljate sumnju na stanje motora, te potencijalni kupac može pomisliti da vam curi ulje, pa ste iz tog razloga oprali motor. 

Najbolji način da vam komponente ostanu kvalitetne kada dođe vreme za prodaju i plaćanje, jeste da redovno obavljate preglede i održavate automobil. Takođe, potrebno je da imate servisnu knižicu kojom ćete potvrditi stanje vozila, a svi delovi vašeg vozila treba da budu originalni.

#4 Kako da ostavite najbolji utisak?

Nakon celokupne pripreme i procene cene vozila, preporuka je da prilikom razgovora sa kupcem budete apsolutno iskreni i saopštite realnu pređenu kilometražu, stanje vozila, razlog prodaje, kao i sve dodatne informacije koje ga interesuju.

Svaki ozbiljan kupac će zatražiti test vožnju i procenu automobila, pa vam savetujemo da mu to dozvolite, jer će na taj način znati sve što ga interesuje i steći poverenje u vas. Pored toga, važno je da posedujete svu neophodnu dokumentaciju, servisnu knjižicu, račune iz ovlašćenog servisa i potvrdu da ste vi vlasnik.

Ukoliko vam se niko ne javlja i ne uspevate da pronađete kupca, savetujemo da poboljšate oglas i kupite primera radi, nove gume. Na taj način ćete privući više potencijalnih kupaca, te će se ulaganje isplatiti. 

Najvažnija stavka prilikom prodaje automobila je svakako vaša objektivnost i iskrenost, a ukoliko ste vodili računa o svom ljubimcu i adekvatno ga održavali, nemate čega da se plašite. 

/0 Comments/by