Posts

Kombinacija estetike i sigurnosti za miran san vaše bebe

Izbor pravog dečijeg kreveca može da predstavlja jedan od najznačajnijih koraka u pripremi za dolazak novog člana porodice. Deca većinu svog ranog života provode u spavanju, odmaranju i razvijajući se, zbog čega je izbor kreveca od velike važnosti. Pored udobnosti, aspekti kao što su sigurnost, funkcionalnost i dizajn takođe igraju ključnu ulogu u donošenju odluke o kupovini.

1. Sigurnost na prvom mestu

Nema ništa važnije od sigurnosti vašeg deteta. Prilikom izbora dečijeg kreveca, sigurnost treba da bude apsolutni prioritet. On treba da bude stabilan i dobro konstruisan, bez oštrih ivica, izbočina ili šrafova koji bi mogli da povrede bebu. Posebnu pažnju treba da posvetite razmaku između rešetaka – treba da bude dovoljno mali kako bi se sprečilo da bebina glava ili telo provire kroz rešetke. Sertifikati bezbednosti i standardi poput onih izdavanih od strane ASTM International i JPMA mogu da pruže dodatno samopouzdanje u vezi sa sigurnošću kreveca vaše bebe.

2. Prilagodljivost za sve etape rasta i razvoja pri izboru krevetca

Dečiji krevetac ne bi trebalo da bude kratkotrajna investicija. Deca brzo rastu i njihove potrebe se menjaju. Prilagodljiv dečiji krevetac koji može da se podesi prema rastu deteta je odličan izbor. Neki kreveci dolaze sa podesivom visinom dušeka, omogućavajući vam da prilagodite visinu kako beba raste. Osim toga, postoje i modeli koji mogu da se transformišu u krevet za malo stariju decu, produžavajući na taj način vek trajanja.

3. Funkcionalnost i dodatni prostor

Uzimajući u obzir ograničen prostor u današnjim domovima, krevetac može da ima i dodatnu funkciju. Modeli sa fiokama ili policama za odlaganje odeće, pelena, igračaka i drugih bebinijh potrepština mogu da budu veoma praktični. Ovo takođe pomaže u održavanju prostora urednim i olakšava organizaciju.

4. Estetika i dizajn krevetca

Estetika dečijeg krevetca igra ulogu ne samo u njegovoj funkcionalnosti, već i u celokupnom izgledu dečije sobe. Danas postoji raznovrsnost stilova, boja i dezena kako bi se krevetac uklopio sa ostatkom enterijera. Bez obzira da li preferirate klasičan, modernistički ili rustičan izgled, budite sigurni da postoji krevetac koji odgovara vašim željama.

5. Materijali i ekološka svest

S obzirom na često bliski kontakt bebe sa krevetom, važno je da obratite pažnju na materijale od kojih je on napravljen. Neka Vaš izbor bude od održivih materijala, kao što su prirodno drvo i ekološki prihvatljive boje. Ovi materijali su ne samo bezbedni za bebu, već i za okolinu.

6. Cena i budžet

Kao i kod većine kupovina, cena je faktor koji se uzima u obzir. Važno je da postavite realan budžet i istražite opcije koje odgovaraju tom budžetu. Skuplji modeli često nude više funkcionalnosti i mogućnosti prilagođavanja, ali to ne znači da je jeftiniji krevetac manje siguran ili udoban,kao i da ne ispunjava vaša očekivanja.

Izbor dečijeg krevetca je važan korak u pripremi za dolazak bebe. Sigurnost, prilagodljivost, funkcionalnost, dizajn i odgovarajući materijali su ključni faktori koje treba da uzmete u obzir. Kroz pažljivo istraživanje i sagledavanje potreba vaše porodice, možete pronaći savršen krevetac koji će podržati srećno i udobno detinjstvo vašeg mališana, uz istovremeno osiguravanje estetskog i bezbednog okruženja.

/by

Koja kozmetika za bebe je veoma važna za pravilnu negu kože?

Dolazak novorođenčeta donosi sa sobom mnogo lepih emocija, nežnosti i radosti, ali naravno i nepoznanica, posebno kada se radi o prvom detetu i neiskusnim roditeljima koji se tek susreću sa novom dozom odgovornosti i obaveza. Adekvatna nega je imperativ ušuškanosti bebe, komfora i mirnoće, pa je bitno odabrati kvalitetnu kozmetiku od prvog dana.

Koža novorođenčeta zahteva aktivnu higijenu, pažnju, posvećenost i razmatranje koja kozmetika za bebe je najbolja u svakom pogledu – nege, budžeta i preporuka lekara. Činjenica je da danas postoje skuplji i jeftiniji brendovi, kao i da nije lako uvek finansijski ispratiti potrebnu nabavku kozmetike, ali se radi o značajnom elementu zdravlja mališana.

Negovanje pelenske regije bebe adekvatnom kozmetikom

Kozmetika za bebe podrazumeva veliki broj artikala, brendova i proizvođača koji imaju različite cenovne rangove, kao i namene. U tom smislu, negovanje pelenske regije novorođenčeta veoma je bitno za zdravlje bebe od prvog dana, adaptiranje na okruženje i sprečavanje pojave osipa i infekcija. Zbog toga, važno je da bude odabrana kozmetika za bebe koja je pH neutralna, štiti pelensku regiju od isušivanja, kao i da sprečava pojavu urinarnih infekcija i kontakt tečnosti sa kožom.

Za ove potrebe, koristi se neutralna krema koja je masnija na dodir i lako se razmazuje, dok veliki broj lekara savetuje i različite bebi pudere ili talkove za regiju koju prekrivaju pelene. U slučaju pojave crvenila i osipa, antibiotske kreme preporučuju se kako bi se otklonile nepravilnosti u slučaju širenja.

Kupanje koje predstavlja pravo uživanje

Postoji veliki broj kategorija preparata koji se koriste u cilju uspešnog negovanja kože mališana od prvog dana i u svakom trenutku. Kozmetika za bebe namenjena kupanju obuhvata sapune, kupke i šampone, zahvaljujući kojima je koža nežna na dodir, dovoljno hidrirana i uvek mekana, bez nepravilnosti i osipa.

U prvim danima kupanja novorođenčeta savetuje se upotreba blažih preparata – pre svega sapuna, dok kasnijim odrastanjem kombinuju se različite kupke, šamponi, čak i balzami namenjeni deci. Sve to, u cilju negovanja zdravlja kože, hidriranosti i mirišljavosti pruža adekvatna kozmetika za bebe.

Mekoća kože koja ima umirujući efekat

Od prvog dana od kada beba dođe u svoj dom, presvlačenje i kupanje su nezaobilazne aktivnosti u svakodnevnici roditelja, a za njih je apsolutno neophodna kvalitetna kozmetika za bebe. Nakon presvlačenja i kupanja, bebina koža zahteva adekvatnu kremu koja će je učiniti još više hidriranom, mekšom i nežnijom na dodir, posebno zbog toga što je sklona osipu, crvenilu i iritacijama na prevojima.

Roditeljima se savetuje ista linija kozmetike za kupanje i negovanje nakon toga, odnosno identičan sastav u kojem je važno da dominiraju prirodni sastojci, pantenol i neutralnost pH vrednosti. Kozmetika za bebe veoma je bitan element higijene, nege i zdravlja, jer je sigurno san kvalitetniji, opušteniji i duži ukoliko je i koža čista i relaksirana.

Kozmetika za bebe predstavlja element koji je jedan od najvažnijih faktora održavanja higijene, negovanja i očuvanja kompletnog zdravlja novorođenčeta, pa je veoma važno napraviti adekvatan odabir. Linija preparata kao što su standardne i antibiotske kreme, kupke, šamponi i melemi, puderi i mnogo druge kozmetike, upotpunjuje negu bebe tokom celokupnog perioda rasta i razvoja.

/by

Šta sve uključuje oprema za bebe

Nije tajna da su budući roditelji neretko opterećeni time koja oprema za bebe im je potrebna, odnosno koju treba da kupe pre dolaska bebe u dom, a koju će moći da kupe naknadno. Međutim, stvar je vrlo jednostavna i trebalo bi samo trezveno pristupiti celokupnom postupku pripreme za dolazak bebe.

Iako su roditelji skloni preterivanjima u kupovini u tom periodu, savetuje se da ipak više obrate pažnju na one bitnije stvari, a da štramplice, benkice i zeke za oblačenje bebe ostave rošacima i prijateljima, koji uglavnom to i kupuju prilikom darovanja bebe.

Osnovna oprema za bebe

Sve ono što će biti potrebno u toku prvih dana, odnosno nakon što dođe kući je osnovna oprema za bebe. U nju, na prvom mestu spadaju pelene i to kako one za jednokratnu upotrebu, tako isto i za višekratnu, prosto zato što je potrebno ispoštovati pravilo o takozvanom širokom povoju, bez obzira što se danas uglavnom koriste jednokratne pelene. Osim švedskih, potrebne su i tetra pelene, kao i obične pamučne pelene i to ne samo za povijanje, nego i generalno za na primer kupanje bebe, te za postavljanje podloge na sto za povijanje i u sličnim situacijama.

Zatim oprema za bebe koja se smatra osnovnom uključuje i neophodne flašice, kao i odeću. Međutim, ovde je vrlo važno ne preterivati u kupovini, prosto zato što rođaci i prijatelji obično kao poklon upravo odeću i kupuju, a uz to beba je i vrlo brzo preraste.

Da li kolica spadaju u osnovnu opremu za bebe?

Kao što smo ranije pomenuli, osnovna oprema za bebe zapravo je ona, koja je detetu potrebna u prvim danima života. Međutim, iako beba verovatno neće izlaziti određeni period iz kuće, neretko se roditelji odlučuju da ranije kupe i odgovarajuću kolica, u okviru kojih se nalazi i nosiljka. Naime, prilikom odlaska na redovne kontrole kod pedijatra, upravo ta nosiljka će im biti od koristi, tako da se slobodno može reći da osnovna oprema za bebe uključuje i kolica.

Podrazumeva se naravno da treba sa puno pažnje odabrati odgovarajući model, te posebno voditi računa i o dimenzijama i o težini kolica, a naročito ukoliko na primer u zgradi u kojoj beba živi ne postoji lift.

Ostala oprema za bebe

Krevetac je definitivno osnovna oprema za bebe, te naravno dušek za krevetac i ogradica. Posteljina za bebe je takođe deo osnovne opreme, ali i dodatni rekviziti za krevetac, te police za presvlačenje, a zatim i korito za kupanje.

A što se kozmetičkih sredstava tiče, obično osnovna oprema za bebe uključuje sve ono što je neophodno za previjanje pupka dok ne otpadne, a zatim i sve što će biti potrebno bebi za kupanje, poput kupke, šampona, čuvene Pavlovićeve masti i sličnih preparata.

Ne zaboravite i četku, jer je to vrlo važan deo opreme za bebe, prosto zato što se uz korišćenje četke vremenom uklanja i temenjača sa bebine glave.

Iako vrlo verovatno nismo pomenuli baš sve što jeste osnovna oprema za bebe, uvek se budućim roditeljima preporučuje da na vreme pripreme spisak i da pribave sve ono što će im u prvim detetovim danima biti svakako neophodno.

/by

Anemija kod beba i dece

Najčešća anemija koja se javlja kod dece i beba nastaje usled nedostatka gvožđa. Ona se stručno naziva sideropenijska anemija, odnosno malokrvnost zbog smanjenog ugrađivanja gvožđa u eritrocite.

Blaga anemija se često javlja bez simptoma. Međutim, kada nivo gvožđa padne značajno, javljaju se i neki karakteristični simptomi koje možete prepoznati kod svog deteta. 

Anemično dete je pospano, često vam može delovati kao umorno i slabo, razdražljivo, brzo se zamara, ima slab apetit, a često se javljaju i vrtoglavice i glavobolje. Koža deteta može postati i bledunjava, a nokti krti i lako lomljivi.

Bledunjava sluzokoža, najpre usta i vežnjače oka, a kod neke dece i nesanica mogu biti pratioci bolesti. Takođe, ubrzan rad srca i aritmije mogu ukazivati na anemiju.

Uzroci anemije kod dece

Najčešći uzrok anemije je neadekvatna ishrana. To podrazumeva ishranu koja je siromašna namirnicama koje sadrže gvožđe (meso i žumance najpre), vitaminom C, ali i preveliki unos kalcijuma koji ometa apsorbciju gvožđa iz cevi u krvotok. 

Deca koja nakon druge godine života piju velike količine kravljeg mleka, po pravilu su malokrvna, jer se njim zasite i ne unose dovoljne količine vitamina i minerala, ali i soli iz kravljeg mleka onemogućavaju gvožđu da iz creva dospe u krv, već se izlučuje putem urina i stolice.

Ovo ne važi za majčino mleko, jer se gvožđe iz njega neuporedivo lakše apsorbuje od onog sadržanog u kravljem mleku.

Drugi uzroci anemije kod dece mogu biti i ronično trovanje olovom, disfunkcija štitne žlezde, povrede sa teškim krvarenjem ili hiruške intervencije, poremećaji apsorbcijskih procesa u crevima i drugi.

Anemija kod beba

Novorođenčad se rađa sa rezervama gvožđa koje su „prenete“ sa majke na dete i ta količina je kod zdrave terminske bebe dovoljna za period od narednih 4 – 6 meseci. Tada glavni izvor gvožđa treba da bude iz čvrste hrane koja počinje da se uvodi.

Majčino mleko je, u odnosu na druga mleka koja se bebama daju, najbogatije gvožđem. Njegova iskorišćenost je oko 50%, ali se nakon 6. meseca javlja potreba za gvožđem iz drugih izvora. Ad formule su obogaćene gvožđem, ali je njegova iskorišćenost tek oko 10%.

Najmanje gvožđa je ubedljivo u kravljem i kozijem mleku. Osim toga, sadrže i soli koje ometaju njegovu apsorbciju, a u nedostatku su materija i vitamina koje su bebama neophodne za pravilan rast i razvoj.

Lečenje anemije

Glavni izvori gvožđa u ishrani su meso, jaja, riba, zeleno lisnato povrće, mahunarke i sveže voće. Pri kombinovanju namirnica treba voditi računa o tome da se gvožđe kombinuje sa namirnicama bogatim vitaminom C, a ne kombinuje sa mlekom i mlečnim proizvodima. Vitamin C potpomaže apsorbciju, dok ga mleko otežava.

Kada sastavljate jelovnik anemičnom detetu, uključite i kajsije, piletinu, ćuretinu, svinjetinu, ribu, jetru, pasulj, sočivo, soju, jaja, ovsenu kašu, suvo voće, spanać, zelje, blitvu i slično. Nakon godine možete davati sok od citrusa koji obiluju vitaminom C.

Rotkvice, pečurke, integralne žitarice, crveni i beli luk, kao i plodovi mora i jezgrasto voće su dobar izbor kada sastavljate jelovnik  anemičnog deteta. Smatra se i da kuvanje u posuđu od gvožđa povećava količinu gvožđa u hrani za čak 20 %.

Najbolje je da ishrana bude raznovsrna i bogata svežim voćem i povrćem, da dete provodi što više vremena na svežem vazduhu, kao i da reodvno šeta najmanje 1 sat dnevno.

/0 Comments/by

Kako da bebi obezbedite uslove za miran san?

Spavanje dece, posebno tek rođenih beba je oduvek predstavljalo enigmu za roditelje. Česta buđenja ili pak predugo spavanje novorođenčadi brine roditelje, te im se često javljaju nedoumice i pitanja – da li moje dete spava pravilno, kako da duže spava, da li sve radimo kako treba, i slično. 

U narednim redovima pružićemo vam odgovore na pitanje koliko vaša beba treba da spava, koji je značaj mirnog sna bebe, kao i kako da obezbedite najbolje uslove za miran san odojčeta. 

#1 Kvalitetan san je krucijalan za zdravo odrastanje bebe

Verovatno ste bezbroj puta čuli izjavu da je kvalitetan san izuzetno važan u odraslom dobu kada je u pitanju jačanje imuniteta, blistavost kože i celokupno stanje organizma. U dečijem uzrastu, zdrav i miran san igra još veću ulogu, a to posebno važi za tek rođene bebe.

Izuzev noćnog sna koji neretko ume da bude ispresecan, te roditeljima zadaje muke i česta buđenja, ljuljanje i hranjenje bebe, deca do pete godine treba da imaju i dnevne dremke koje traju i po nekoliko sati u zavisnosti od uzrasta. 

Pojedini podaci govore da beba do 2 meseca treba da spava čak 18 sati tokom dana, dete od 3. do 12. meseca treba da ima 15 sati sna, a dete do treće godine 12-14 sati sna. Posle ovog uzrasta vreme spavanja se postepeno smanjuje. 

Odmah ćemo vam reći da ne treba očajavati ukoliko vaše dete ima isprekidan san, ili ako vas je zadesio slučaj da vas je prvo dete budilo nekoliko puta noću, dok drugo dete spava potpuno mirno. Izuzev takozvane šeme spavanja, položaj za spavanje beba se takođe razlikuje, o čemu ćemo takođe pisati u nastavku teksta.

Kako bi bebi obezbedili miran i kvalitetan san, posebno u najranijem uzrastu, potrebno je da uvek ima suve pelene, bude čista i nahranjena. U uzrastu do 6 meseci, noćna buđenja bebe pogodna su za hranjenje, a većina pedijatara tvrdi da ne treba buditi bebu ukoliko ona čvrsto spava kako biste je nahranili. Vremenom će bebe razviti instinkt i samostalno se buditi kada su gladne, a ukoliko ste nesigurni po ovom pitanju, predlažemo da se konsultujete sa pedijatrom. 

Pred samo spavanje izbegavajte igru sa detetom i razdraživanje bebe različitim spoljnim faktorima, dovoljno je da je postavite u krevetac, pustite tihu muziku ili uključite vrteške za krevetac koje će umiriti, a samim tim uspavati novorođenče. 

Pomenućemo da kvalitet sna od  rođenja bebe pa sve do adolescentnog perioda života ima značaj za celokupan kvalitet života i režim spavanja u odraslom dobu, te je važno od početka stvoriti rutinu i kreirati zdrave navike spavanja. 

#3 Obezbedite zdravu sredinu za spavanje

Ne smemo da zaboravimo na još jednu važnu stavku koja omogućava miran san bebe – životni prostor, odnosno sredina za spavanje. Prostorija u kojoj beba spava treba da bude provetrena i optimalne toplote, te nemojte pregrevati sobu do temperature na kojoj ni vi ne biste mogli da spavate. 

Kada je u pitanju osvetljenje tokom noćnog sna, preporuka je da dete spava u potpunom mraku, ili sa blagim izvorom svetlosti, tako će i vama biti lakše da manevrišete. Sa druge strane, kada je reč o spavanju preko dana, nemojte kreirati atmosferu kao da je noć, već ostavite umeren izvor svetlosti i delimično zamračite prostoriju. 

Pomenućemo još jednu stavku koja je važna za miran i kvalitetan san bebe, a to je posteljina u kojoj ona spava. Naravno, prvo mesto zauzima sam dušek, preko kojeg ćete navući posteljinu od prirodnog materijala, najnežnijeg pamuka vrhunskog kvaliteta, a krevetac zaštiti ogradicom.

#4 U kojim sve položajima beba spava

Roditelji se neretko začude kada vide položaj u kojem bebe spavaju, pa često razmišljaju da li je sve u redu, da li je dete dobro, može li da diše, da li ga nešto boli, itd. Svaki odlazak kod pedijatra će vam biti koristan u tom smislu, te ćete dobiti objašnjenje kako vaše dete guta, da li ima potrebe da ga postavite u određeni položaj i slično. 

Bebe najčešće spavaju na leđima, a položaj koji većina pedijatara preporučuje je spavanje na boku, jer nema opasnosti od bljuckanja i ne morate brinuti ukoliko se novorođenče zagrcne. Beba treba da spava na ravnoj podlozi, ruke bi trebalo da budu opuštene i slobodne, noge blago savijene, a glava u ravni sa telom. 

U krevecu ne treba da se nađe ništa izuzev pokrivača, a ovakav položaj bebe ćete između ostalog obezbediti postavljanjem valjkastih jastuka ili formiranjem pokrivača u obliku valjka, tako da budu potpora. 

Pojedini stručnjaci navode i položaj na leđima kao optimalan i u ovom slučaju će ispod bebine glave biti manji jastuk. Naš savet je da se u svakom slučaju konsultujete sa stručnjakom, te odlučite koji je položaj najidealniji za vaše odojče.

Na kraju ćemo dodati da je za miran san, ali i bezbrižnu igru i sigurnost deteta svakako najvažnije prisustvo roditelja, a u prvim nedeljama i mesecima života se kao posebno bitna izdvaja uloga majke. 

/0 Comments/by